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10.体育功能的层次性1 自然质功能2 结构质功能3 系统质功能11.自然质功能：人类在金华过程中自然形成的走跑跳投攀登等各种运动方式，可以看做是体育的最原始的形式，这种运动方式对人类所产生的功能1提高人体心血管系统的机能水平2调试和保持心理健康3提高呼吸系统技能水平4促进少年儿童骨骼和肌肉生长发育5延年益寿提高生活质量12.结构质功能：人们在土语的自然物的基础上，改变其外部结构，使其赋予了新的功能就是结构质功能分2类教育功能和体育娱乐功能1教育功能：教导基本的生活能力传授体育文化知识教导社会规范促进人的社会化民族主义和爱国主义教育2娱乐游戏具有娱乐性必备的条件是自由的活动是非日常性非生产性的活动有一定的竞争性对抗性和不确定性13.系统质功能：当体育进入了社会系统，体育就会出现血多过没有的功能1体育的经济功能体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点体育产业发展有利于社会产业结构体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位2体育的政治功能提高国家威望振奋民族精神表明国家政治立场为体育目的外交服务呈现安定祥和的社会环境14.体育目的是指规定体育要实现的结果或要达到的标准，体育目的所强调的是未来着重有预定的指标15.确定体育目的的依据：社会发展水平国家经济状况决定体育发展的水平体育自身的特点与体育本身所具有的功能人们的体育需求16.目的的特点：主观性预见性概括性目标的特点：具体性明晰性系统性17.目的与目标之间的关系：1目的是主观状态目标是客观状态2目的可以使虚泛性的作为一种动机，目标是具体明确的起明显的行为导向作用3目的是客观满足主观产生主观体验状态，目标是主观呵护客观产生经验状态4目的可以是远期的目标是短时的5目的是完整的目标是分解的6目的是稳定单一性目标可以多样性7目的具有隐蔽性目标具有虚假性8目的与目标相比较具有长期性全面性稳定不变形根源性的特点目标相对于目标具有阶段性条件性相对可变性主观差异性18.我国的体育目的：增强体质增进健康改善人们生活方式提高生活资质量，促进谁会经济健康文明发展19.我国的体育目标：1增强体质增强健康2丰富社会文化生活3提高运动技术水平4提高国民素质20.实现我国体育目的目标的基本途径：做好1不同区域的体育工作2不同形式的体育工作3不同对象的体育工作4不同年龄极端的体育工作21.实现我过的体育目的目标的要求：1坚持社会主义方向2坚持以人为本的基本理念3依据社会整体发展的要求4国际化与本土相结合5 普及与提高相结合22.体育手段:是人们为了强身祛病，娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称23.身体运动的构成要素：1身体姿势2身体运动轨迹3身体运动时间4身体运动速率5身体运动速度6身体运动力量7身体运动节奏24.体育运动技术动作资粮和效果的评定：1体育运动技术动作的准确性2协调性3经济性4力量性5弹性25.体育的基本手段途径：1体育教学2体育锻炼3体育游戏4体育运动训练5体育竞赛26.体育项目分类1健身累体育项目2健美类3休闲娱乐类4挑战类5竞技类6电子竞技类27.体操的特点和一般意义1体操动作的可接受性2体操动作的全面性3体操动作的实用性4体操动作的优美性28. 野外活动的意义和作用1提高身体活动能力和适应能力，诱发人们的生活热情,调节人的心理是大有益处2有助于培养青少年的责任感、创造精神、独立生活的能力，体验生活的艰辛，认识劳动的价值，培养尊重他人劳动的品格29.体育科学:是研究体育现象，揭示体育内部和外部规律的一个有系统的学科群30. 加强体育科学体系研究的意义1可以使我们从整体上认识体育科学的内部结构、系统及其各个部分的内在联系，便于制定我国体育科学发展的长远规划和选题计划2可以明确体育科学的综合性质，摆正各学科之间的关系，在理论和实践上发挥各学科综合研究的功效3可以激励体育工作者自觉地把新鲜经验上升到理论的高度，加速学科的建设4有助于人们从整体上设计体育人才的知识结构，为培养各种类型体育人才提供设置课程的论据31.现代体育科学发展的特征的主要表现：1体育科学发展呈现出即高度分化有高度综合的趋势2运用现代科技成果加快体育科学自身完善3体育科学研究密切联系实际并未体育实践服务32.体育科学的三维视角：1生物学视角2心理学视角3社会学视角4现代体育科学的三维视角33.体育科学体系：体育科学内部的结构及学科之间相互联系和作用的关系34.体育过程是指发展人体的过程，是促进人身心全面发展的过程35.体育过程的本质：1是促进人全面发展的活动过程2体育过程中社会需要和个体需要的统一决定了体育过程是促进人的社会化的过程3是体育实践着运用感官来认识世界的过程4体育过程中学习者的不断发展决定了体育过程始终是一个内化和外化交错递进式上升的运动过程36.体育过程的特点：1实践性2直观性3多层次性37.体育过程控制的原则1身心协调发展的愿者2同化优势原则3适量运动负荷原则38.体育文化的特征：1教育培养功能2聚合凝聚功能3调节和引导社会生活功能4传承和传播文化功能5吸收融合先进文化功能6创造更新文化功能39。
2、提纲的学习目的是什么？答：目的：体育概论的研究旨在超越日常体育经验的基础上科学解释体育问题，沟通体育理论与实践：力图增进人们对体育本质及其意义的整体把握，力求使体育中的各种关系和规律得到更加完整的揭示，引导人们以实事求是的科学态度，发现并探讨体育实践中的实质性问题，提高体育工作者鉴别是非分析实际问题的能力，为我国体育改革和理论研究做建设性工作，促使人们体育观念的更新，从而推动体育事业的科学化发展。
2、体育是促进人体全面发展的教育3、体育是开发人类运动潜力的活动和制度的总称二、国内对体育的界定1、狭义的体育——身体教育2、广义的体育——体育是社会文化活动体育与其他身体活动形式的关系一、体育与劳动的关系体育的发展劳动发挥了及其重要的着用1、体育与劳动的关系劳动在改造自然的过程中叶改造了人的自身自然劳动是体育获取实践手段的源泉劳动是促进体育的产生和发展的重要的动机2、体育与劳动的区别二者目的不同二者作用对象不同有鉴于两者的作用对象不同，两种活动的表现方式与完全不同。
体育的自然质功能：1）提高人体心血管系统机能水平 2）调试和保持心理健康 3）提高呼吸系统机能水平 4）促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育 5）延年益寿、提高生活质量体育的结构质功能：教育功能和娱乐功能体育的系统质功能:1）体育的经济功能 2)体育的政治功能★在现代社会中，体育的经济功能表现在那些方面?1)体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点 2）体育产业发展有利于产业结构 3）体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位★怎样理解体育与政治的关系?体育的政治功能有哪些方面的表现？1）体育与政治的关系是客观存在的，这是因为体育文化一旦置身与社会大系统之中，它就自然而然具有了政治功能。
1 社会体育概论 1.＊社会体育：社会体育（又称群众体育）是指一切社会文化机构以及有关的社会团体或组织为社会公民所开展的以增进身心健 康为主要目的的，内容丰富.形式灵活的普及性体育活动。 2.社会体育的主要特点：①健身性与健心性 ②广泛性与普及性 ③余暇性与自主性 ④多样性与灵活性 ⑤时代性和永恒性 ⑥民族性与世界性 3.我国社会体育的根本目的：增进全体社会成员的身心健康，促进个体的全面发展和社会 文明的进步，为建设社会主义物质文明和精神文明服务。 4.我国社会体育的近期目标：到2015年的总体目标是成乡居民体育健身意识进一步增强， 参加体育锻炼人数显著增加， 身体素质明显提高，体育健身 设施更加完善，形成覆盖城乡的全民健身服务体系---《全民健身计划（2011～2015）》。 5.我国社会体育的基本任务： ①广泛开展丰富多彩的.健康文明的社会体育活动。 ②实行社会体育管理体制改革，完善社会体育法规体系。 ③建设和改善社会体育活动的体育环境和物质条件。 ④增加社会体育指导员的数量，提高指导社会体育工作的业务水平。 ⑤引导人们为体质和健康投资，促进体育消费和体育产业的发展。 ⑥继承和创新社会体育的知识与技能。 ⑦加大社会体育工作宣传和组织力度，扩大社会体育的交流。 6.社会体育学的研究对象：是研究社会体育的现象及其规律的科学。 7.社会体育学的主要内容：①社会体育的基本原理。 ②社会体育的管理。 ③社会体育效果的评定。 8.社会体育的由来（历程） ：①政府重视，依法治体。②组织机构群众化，基层化 ③以丰富的内容与形式普及大众体育。 （大众体育发展而来） ④千方百计增加大众体育场地设施。⑤重视残疾人体育的开展 ⑥注重体质与健康监测 ，推动和指导全民健身活动的开展 ⑦充分利用宣传媒体。 9.我国社会体育的发展历程：①19世纪后，外国体育进入中国。②到1949年中华人民共和国成立后才得以根本改观 ③1995年6月20日，国务院正式颁布了《全民健身计划纲要（1995～2010年）》 ④1995年8月29日，由全国人大常委会审定通过，并于1995年10月1日其施行的《中华人民共和国体育法》 10社会体育的结构：就是指构成社会体育的内在各种因素的相互联系，相互制约，相互作用的相对稳定的方式 。 11.社会体育结构的特征：整体性， 稳定性， 层次性，动态性。 12.社会体育结构分类（识别）：宏观角度（具体结构，分析结构）组织形式（封闭结构，松散结构）功能作用（决策，执行) 13.社会体育结构的意义：社会体育结构合理与否影响着社会体育的发展速度和规模。 结构的合理性决定了结构的性质和功能。 14.社会体育组成要素（举例）：①人的要素、②时间要素、③空间要素、④财富要素、⑤物质要素、⑥信息要素、⑦管理要素 15.社会体育的功能：①健身，健心功能、②休闲娱乐功能、③社会交往功能、 ④经济功能、⑤体育文化普及功能 16.社会体育发展的直接影响因素： ① 经济水平、②场地设施 ③人才队伍、④体育体制（核心：体育的机构设置，权力分配 以及运行机制。） 社会体育发展的间接影响因素： ①政治体制 ②文化传统 ③传播媒介 17.社会体育的研究方法论：哲学方法论(坚持实事求是的观点、运用系统论的观点)， 社会体育学的方法论（客观性原则、全面性原则）。 18.社会体育的具体研究方法（区分）：①访问法、②实验法 ③文献资料法、④数理统计法、 ⑤问卷调查法（会做） 问题的类型：封闭型问题（是否式，选择式，评判式，记号式），开放式问题 问卷的编制程序：※ 明确研究目的， 列出问卷调查所需研究问题的纲要， 确定所要搜集的信息和问卷类型。 围绕主题草拟问题，列出标题和部分具体项目。 征求有关人员，专家的意见，修订调查项目。 试测。 设计问卷问题的基本要求：（问题的范围，问题的内容，问题的数量，问题的文字表达，问题的排列顺序）。 2
19.社会体育学研究的主要成果（热点概念及观点） ⑴体育人口的研究 ⑵社区体育的研究 ⑶农村体育的研究 ⑷体育社团的研究⑸社会体育指导员的 研究 ⑹全民健身的研究 ⑺体育公共服务的研究 ⑻体育产业的研究 ⑴体育人口：所谓体育人口是指生活在一定时间，一定区域，以增进身心健康或提高运动成绩为目标，以身体活动为共 同标志的个人所组成的社会群体，同时强调身体活动是体育人口的标志性特征。 20.国外社会体育管理体制概述：①积极实行体育机构改革和地方分权 ②政府重视，制定开展社会体育的法律法规 ③以丰富的内容与形式普及宣传大众体育 ④注重场地设施和体质测试以推动社会体育的发展 ⑤重视残疾群体社会体育活动的开展 21.国外社会体育管理的几种制度：①国外社区体育俱乐部的管理 ②国外社会体育指导者的管理 ③美国和日本的社会体育发展计划 【 美国的《健康公民2010》，】 【 日本的《终生保持增进身心健康的今后健康教育及体育的振兴对策》和《体育振兴基本计划》】 22.我国社会体育管理机构三种形态：政府机构，社会机构，中间机构。 23.我国社会体育管理机构类型：体育行政机构：①国家体育总局②地方体育局③街道办事处④群众组织中的社会体育机构。 体育社团（分类，项目社团举例） 24.我国社会体育管理的几种主要制度：1995年6月20日《全民健身计划纲要》。开展全民健身活动，增强国民体质不仅是体育 的根本任务，也是社会发展对体育的需求，更是国家维护与保障公民参与体育的权利， 切实为人民谋利益的具体措施，同时还是促进中国体育协调发展的良好途径。 全民健身计划重要意义;①全民健身计划符合体育改革的总目标②促进体育协调发展的有力措施 ③发挥体育的多元化功能，促进体育市场的建立与发展④符合国际体育发展的潮流和趋势
2009年8月30日《全民健身条例》 背景 ：体育事业发展的不平衡。全民健身活动的积极推进。 全民健身条例出台的重要意义：①体现全民健身事业的法治化进程 ②确立了全民健身过程中的政府责任 ③突出了公民个人的体育权利 ④规定了全民健身工作的具体内容 1993年12月《社会体育指导员职业资格证书制度》 25.社会体育管理的基本内容：人员管理 财务管理 物质管理 信息管理。 26.社会体育物质的管分类;公共体育场地设施 单位体育场地设施 商业体育场地设施 社会体育管理的基本内容 ①法律方法特点：强制性 ,稳定性 ,规范性 作用：能够保证体育管理的秩序性 能够保证体育管理的制度化。 能够提高体育管理的有效性 能够调节体育管理的诸要素之间的关系。 局限性;缺乏灵活性 不利于调动积极性 ②行政方法特点：权威性 ,强制性 ,垂直性 ,具体性 ,无偿性 作用;集中力量，统一行动 充分发挥管理职能 快速有效地处理特殊问题 局限性：可能会抑制被管理者的积极性 易产生与“人治”相联系的一些弊病 可能造成决策失真 不利于分权 ③经济方法特点：间接性,平等性 ,公开性 ,利益性, 多样性 作用：增加经济效益 提高管理效率 强化管理职能 客观地进行观察 局限性：应用范围的局限性 盲目性和自发性 不适合解决紧急问题 18. 3
④社团方法特点：民间性 非营利性 互利性 作用;增加体育人口 缓解经费不足 解决场地匮乏 局限性：整体数量不足 缺乏自我独立性 自身管理不规范 27.＊社区体育：是指在人们共同生活的一定区域内，以辖区的自然环境和体育设施为物质基础，以全体社会成员为主体以满足 社区成员的体育需求，增进社区成员的身体健康，巩固和发展社区成员的情感为主要目的，就近就便开展的区 域性群众体育活动。 28.社区体育的构成要素（保障体系）;社区体育组织 社区成员 场地设施 体育经费 体育管理者和指导者 社区体育活动。 29.社区体育的基本特征（现状）：①组织形式基层化 ② 参与主体以老年人为主 ③组织管理自主型与行政型结合 ④活动时间以早晚为主 ⑤活动内容文体一体化 ⑥ 活动场地的非正规化 30.社区体育管理的基本原则：区域性原则 合作性原则 自主性原则 因地制宜原则 激励性原则 31.社区体育的组织管理：①社区体育的组织管理体系②街道社区体协的组织结构（承上启下） 32.＊健身房：是指运用健身场地，健身器械设备等，以向消费者提供健身健美服务和技能传授为主要内容，并借助一定的健身 健美场地，器材和健身房环境，设施，通过指导员及其服务人员提供的服务，使健身健美消费者达到身心的满足， 而使投资者在服务过程中获得经济效益的一种体育活动。 33.健身房与健身俱乐部的基本特征;组织目标的同一性 组织结构的封闭性 组织标准的规范性 组织服务的针对性 34.公益型健身房和健身俱乐部的管理模式：政府管理型 社团管理型 准政府管理型 35.＊地区体育中心：是指依存于县级及以上地区的正式体育组织。 36.地区体育中心的基本特征：组织的规范性 设施的规范性 区域核心性 37.地区体育中心的管理模式：组织领导 制度管理 信息公开 队伍建设 38.＊全民健身路径;是指在室外建设的，因地制宜，简单易学，美观实用，老少皆宜的体育锻炼和科学健身的公益性群众体育 公共设施。 39.全民健身路径的基本特征：简单实用的科学健身器 全面健身的器械组合体 辐射城乡的健身风景线 人人参与的社会大家庭 路径健身的社区大布局 40.全民健身路径的管理模式：政府层级管理 社会分工管理 基层自我管理 41.＊健身站点;是以地域，锻炼场所，活动类别或单位（部门）来确定，划分的一类开展体育健身活动的基层社会体育组织。 42.健身站点的基本特征：管理的制度化 工作内容的具体性 功能的多样性 43.健身站点的管理模式;自主管理 委派管理 44.＊广场体育：是指凭借广阔的活动空地，以空地周围的天然环境和基础体育设施作为物质条件，以丰富多彩的体育活动作为 形式，为增强居民身心健康而就近就便开展的体育活动。 45.广场体育的基本特征：容量大，吸引力强 项目的因地制宜性 文化建设的新内涵 46.广场体育的管理模式：区域管理 基层指导员管理 47.＊体育公园：是指以体育休闲为主体，以公园环境为载体，将体育场地和娱乐休闲等配套设施建设相互融合，集体育，娱乐， 旅游，环境为一体的复合型运动公园。 48.体育公园的基本特征;立体性 地域性 公共性 多元性 49.体育公园的管理模式：双重政府管理 分类分层管理 专业人员管理 50.为什么体育锻炼使代谢加快？ ①运动产生的刺激引起组织器官兴奋，使心跳加快，呼吸加深，提高了心血管系统功能，把肌肉骨骼肌做工所需的养 料和氧气源源不断地输送到各个组织。 ②这种良性刺激能有效的改善和提高人体各器官的系统功能，使同化作用处于优势地位，保持生命的活力。 51.人体九个（系统）：运动，循环，消化，呼吸，泌尿，神经，内分泌，生殖，感觉器官 52.三大能源物质：糖，脂肪，蛋白质 53.三大供能系统：磷酸原，糖酵解，有氧代谢 54.能量营养素：碳水化合物，脂肪，蛋白质